Les ateliers au mois de mars

Les ateliers du mois de Mars

YOGA

Animé par Nicole Frentz

** Samedi 5 Mars - 9h / 17h

Préparer le printemps, Nicole vous accompagnera

toute cette journée par les postures,

mantras, méditation et relaxation.

Repas de midi préparé par Nicole à déguster sur place

Inscription 06 87 55 11 68

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Méthode Feldenkrais

Animé par Vladimir Latocha

** Samedi 12 Mars - 9h30 / 12h30

Le thème << la force du centre >>

Pour se préparer à une belle activité au printemps,

nous irons chercher un peu plus le bassin et les hanches,

pour conduire la force sans réclamer l’impossible à la périphérie

Inscription au 06 34 46 63 75

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Cercle de femmes

Animé par Nilly Mondrian

** Lundi 7 et 21 Mars - 14h / 16h30

Lundi 7 Mars

  Nilly, propose une séance autour du chant spontané,

de nos sons intérieurs,

extérieurs en résonance les unes avec les autres.

Lundi 21 Mars

  Nilly, vous invite à une séance de reliance avec le printemps

afin de l'accueillir dans notre féminité et se préparer

à tout ce qu'il apporte avec lui. Surprise...

Renseignements et inscription 06 89 27 40 21

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Je vous souhaite le meilleur à toutes et à tous, le printemps arrive !

Au plaisir de vous rencontrer bientôt.