Bonjour à toutes et à
tous
Voici le programme des activités de l’association
pour le deuxième trimestre 2011/2012
LES ATELIERS
Méthode
Feldenkrais
animé par Vladimir Latocha
¤¤ Samedi 14 Janvier de 9 h30 à 12 h30
¤¤ Samedi 11 Février de 9 h30 à 12 h30
¤¤ Samedi 10 mars de 9 h30 à 12 h30
Inscription au 03 83 41 54 58
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Nous accueillons un atelier organisé par le MAN de Nancy
APPRENDRE LA REGULATION NON-‐VIOLENTE DES CONFLITS
Samedi 14 janvier 2012 de 14h00 à 22h00
et dimanche 15 janvier de 9h30 à 17h30
Intervenant : Guillaume TIXIER,
formateur à l’IFMAN Méditerranée
Inscription 03 83 40 13 44 ou man.nancy@wanadoo.fr
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Méditation pleine conscience
<<Mindfulness>>
animé par Eric Gonzalez
¤¤ Samedi 4 Février de 14 h 30 à 17 h
¤¤ Samedi 3 Mars de 14h30 à 17 h
Inscription au 03 83 30 90 68
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Se ressourcer par le mouvement
animé par Alla Polumina
Initiée à l’école de danse de Moscou
¤¤ Dimanche 22 Janvierde 10h à 17h
Inscription au 06 89 16 56 25
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Mouvements et
relaxation
animé par Dominique Simon Masson
¤¤ Samedi 11 Février de 14h30 à 17h30
Inscription au 03 83 32 84 15
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Yoga animé par Uma Nath Misra
¤¤ Samedi 28 Janvier de 9h à 12h : Pratique de yoga
De 12h à 14h : Repas végétarien préparé par Uma Nath
De 14h à 16h30 : Théorie et questions-réponses
Inscription au 03 83 32 84 15
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YOGA animé par Nathalie Moitessier
Dimanche 5 Février de 10h à 16h30
"Le corps physique, les émotions et les pensées:
Comment trouver de l'équilibre dans les 3
afin de laisser émerger un état de paix?"
Inscription au 06 15 38 76 57
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Yoga animé par Nicole
Frentz
¤¤ Dimanche 4 Mars de 9h30 à 17h
Repas préparé par Nicole
Inscription au 03 82 50 62 48
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Yoga animé Par Yvette Trouvé
"Au printemps dans la joie de se
rencontrer"
¤¤ Dimanche 25 Mars de 9h30 à
17h
Incription au 03 83 45 45
80
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Massages Ayur Védiques avec Fabien Correch
Sur rendez-vous uniquement au 06 61 14 85 02
¤¤ Février du 7 au 13
¤¤ Mars dates à définir
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Bon trimestre et bonne détente
INFORMATIONS DIVERSES
Merci de vous inscrire à l’avance par
téléphone,
ou sur les listes que vous trouverez sur le bureau à l’entrée de la salle
d’activité.
La
bibliothèque est à votre disposition.
Pensez à prendre vos livres avant ou après les
cours.
Notez l’adresse de notre site internet :
http://arc-en-ciel-association.over-blog.com
Toutes les dates du trimestre n’étant pas fixées à ce jour,
pensez à vous inscrire à la newsletter et vous recevrez
automatiquement les nouvelles de l’Association et de ses activités.
Dans le cas où vos contacts peuvent être intéressés par notre programme, nous vous remercions par
avance de le diffuser.
Toutes vos suggestions pour de nouvelles activités, pour des rencontres, pour des sorties, seront
les bienvenues. N’hésitez pas à nous en faire part.
Merci de votre confiance, de votre présence et
de vos encouragements.